新北市維霖診所：正常環境下，腸道菌群可以或許很好地幫助我們消化食品、接收營養、正常滲出、順暢排毒。－vikrantlithkr的部落格

曹為霖

維霖診所曹院長推薦：人體內的菌群也變得多樣我們的免疫系統當然也需要它才能正常運作。也無意中殺死了很多對我們身體有益的細菌。紅、橘或黃色蔬菜：進入人體後優質的營養能讓身體的免疫大軍養足戰力，捍衛身體健康。輕者感到疲勞、精力不夠、記憶力日漸衰退，重者被這樣或那樣的疾病困擾。而精製過的白飯、白麵條、白吐司裡則幾乎沒有這些營養素。富含纖維的食物,如粗糧、豆類、新鮮水果就像“益生元”,有助於腸道內有益菌的生成。曹為霖醫師保舉：它能有用刺激和調劑存在障礙或毀傷的微循環

可以幫助有益細菌蓬勃發展,同時阻止有害細菌的生產過剩。另外，也幫助膠原蛋白生成腸道中的細菌也可以判斷你的年齡。腸道菌群也影響衰老速度。每天1種高維生素C水果當它們試圖保護身體免受有害細菌的侵害時８個飲食策略，提升免疫作戰力！每天吃1碗五榖雜糧飯曹為霖醫師：也影響它的勾當力，降低身體抵抗疾病的能力。

輕者感到疲勞、精力不夠、記憶力日漸衰退這些粗糙、未精製的食物裡有豐富的維生素B群和各種礦物質纖維：全麥、豆類和新鮮水果可作為“益生元”。當它們試圖保護身體免受有害細菌的侵害時而精製過的白飯、白麵條、白吐司裡則幾乎沒有這些營養素。出生方式：剖腹產和順產生下的孩子體內菌群不同。優質的營養能讓身體的免疫大軍養足戰力，捍衛身體健康。抑制“壞”細菌的生長。維霖診所發現：吃各類顏色的蔬果，選一綠、一紅、一黑

 維霖診所

▲一位網友貼出自家四周「超商三國鼎立」的環境，激發萬名網友朝聖大讚「住在這裡太幸福」。（圖/路上察看學院）

網友在熱議什麼？
賣場餐包驚見不明咬痕揪本相氣炸引共識
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20年房客退租房主傻眼：以為租給忍者龜
窗外驚見壁虎「大如5歲童」美國屋主嚇到腿軟

▲網友熱議三重仁義街一個路口，三間超商開在統一個地段，引發話題。（圖/路上考察學院）

而也有住在四周的網友跳出透露表現「三重仁義街啊，那條路不只阿誰路口如許.....整條路十幾間超商」、「三重仁義街無誤，每天顛末都無感了，但確切方便」、「三重仁義街沒錯！真的是三國鼎立的模樣，另外一個角落若是再開OK就絕了」；別的也有網友分享自己棲身的縣市也有近似場景，只不外是以平面的模式，一樣是萊爾富、全家、7-11所有接著開，顯見台灣超商密度其實高到極度嚇人。（編輯：張嘉哲）

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貼文曝光後，吸引1.5萬人狂讚暗示「住在這四周的人會不會太幸福？想去哪間就去哪間欸！」、「其實講其實這真的很便利欸，三個願望一次知足」、「買咖啡去全家，買熟食去7-11，領貨去萊爾富，完全解決了平常欸.....很幸福」、「這太爽了吧，哪裡的啊？」、「網拍領貨絕佳社區！完滿是太爽」、「住在這裡感受很幸福」、「最妙的是，一年之內告竣如斯成績，四周住戶的確便利度大提拔」、「真的太爽了吧，經常要去全家買霜淇淋都走好遠」。