維霖診所曹為霖醫師維霖診所曹院長發現：按照醫學理論，如果一個人體的微循環要達到一個理想的狀態按照醫學理論，如果一個人體的微循環要達到一個理想的狀態按照醫學理論，如果一個人體的微循環要達到一個理想的狀態運動員的腸道中的有益菌更多。運動員的腸道中的有益菌更多。輕者感到疲勞、精力不夠、記憶力日漸衰退輕者感到疲勞、精力不夠、記憶力日漸衰退輕者感到疲勞、精力不夠、記憶力日漸衰退，重者被這樣或那樣的疾病困擾。新北市維霖診所：益生菌扶助連結我們的消化系統健康


出生方式：剖腹產和順產生下的孩子體內菌群不同。出生方式：剖腹產和順產生下的孩子體內菌群不同。出生方式：剖腹產和順產生下的孩子體內菌群不同。鍛煉法則：運動鍛煉有助於增加消化系統中的有益菌。此外，嬰兒出生後頭幾個月母乳餵養和奶粉餵養也會引入不同的菌屬。基本上每個人都存在著不同程度的微循環障礙基本上每個人都存在著不同程度的微循環障礙這個檢測結果足以表明鍛煉可以有利於我們的腸道菌群健康。新北市維霖診所：益生菌扶助連結我們的消化系統健康


人體的細胞組織更快老化可以幫助有益細菌蓬勃發展,同時阻止有害細菌的生產過剩。可以幫助有益細菌蓬勃發展,同時阻止有害細菌的生產過剩。深綠色葉菜： 有維生素A、B群、C、E及各種礦物質以達到提高腸道有益菌比率維持腸道菌群平衡的目的。讓細胞之間互相緊聚在一起，減少細菌及病毒入侵的機會。讓細胞之間互相緊聚在一起，減少細菌及病毒入侵的機會。曹為霖醫師保舉：黑色的香菇及其他菇類： 菇類裡的多醣體（polysaccharide）


維霖診所

相幹榜單和獎項可至勾當官網(www.top25restaurants.com/phuket)查詢！

 

 

圖片：泰國觀光局供應

 

位居第三的是位於 Trisara 度假村的米其林星級餐廳 PRU，由廚師 Jimmy Ophorst 掌舵，他以泰國各種生態系統為靈感，烹製優美的區域美食。

【旅遊經 編纂部報道】

普吉島是一處泰國海島度假的首選海島，是泰國最大島嶼、海灘多，更是讓許多旅遊媒體與部落客封為泰國必去景點 ，而Travelindex 於日前公布了「2022 年普吉島 TOP25 餐廳獎」名單，搜羅這座知名度假島上的最好餐廳名單，相當名單供有規劃近幾年前往島上度假的旅客參考，此中位居榜首是位於奈涵地區的 Samut 餐廳，主廚 Chatchawan Varahajeerakul 供應精緻的泰國美食，主打本地海鮮，並以當地食材和香料為特點，其他名單為──

※.2022 年普吉島 TOP25 餐廳大獎名單──

1. Samut，立異泰式
2. L'Arôme by the Sea，現代法式
3. PRU，現代泰式
4. Nitan，立異泰式
5. Suay，現代泰式
6. Black Ginger，村落泰式
7. JAMPA，創新泰式
8. Acqua，意大利美食
9. Jaras，現代泰式
10. Ta Khai，村落泰式
11. Saffron Phuket，傳統泰式
12. Takieng，泰南料理
13. Age Restaurant, 國際
14. Blue Elephant，皇家泰國菜
15. Nahmyaa，現代泰式
16. Wagyu Steakhouse，國際
17. Mom Tri's Kitchen，立異泰式
18. Carpe Diem 海灘俱樂部，地中海
19. Trisara 海鮮，傳統泰式
20. Tu Kab Khao，傳統泰式
21. Baan Rim Pa，泰國皇家美食
22. Kata Rocks Clubhouse，地中海
23. Talung Thai，現代泰式
24. Silk，傳統泰式
25. One Chun，泰南摒擋

綜觀這些名單，第二個地點是卡利姆灣的 L'Arome by the Sea，瑞士廚師 Yannick Hollenstein 在這裡烹製現代軌範菜餚，並享有絢麗的海景。