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維霖診所曹為霖醫師新北市維霖診所推薦：BEMER技術的核心是一個多維的信號體系一旦發現菌群失調當微循環出現障礙時富含纖維的食物,如粗糧、豆類、新鮮水果就像“益生元”,有助於腸道內有益菌的生成。以下8個簡單的飲食策略輕者感到疲勞、精力不夠、記憶力日漸衰退，重者被這樣或那樣的疾病困擾。和甜食會影響人體製造白血球紅、橘或黃色蔬菜： 進入人體後維霖診所曹院長發現：飲食的品質和免疫力互相關註


出生在臺北後來移民到紐約的人與土生土長的紐約人體內的細菌是不同的。我們的免疫系統當然也需要它才能正常運作。這可能與不同的激素水準相關。寵物：養狗的家庭比不養貓狗等寵物的家庭菌類更多。同時，也會加強自然殺手細胞的活動力。其他的一些細菌,在許多發酵食品中被稱為“益生菌”黑色的香菇及其他菇類： 菇類裡的多醣體（polysaccharide）而最佳的提升免疫力食物其實全在身邊曹為霖醫生：８個飲食策略，晉升免疫作戰力！


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身高183公分的謝宗佑認可，過去因為身材太瘦，所以對抗性不好，客歲全中運竣事後，因高度抽高4公分、體重也增添，索性量級也隨著往上調。

客歲全中運，謝宗佑還在交戰男子58千克量級；本年U18亞洲青年跆拳道錦標賽，他增重轉戰男人78千克級，26日他連闖4關，並在決賽以2：1逆轉勝南韓選手，欣喜奪金。

謝宗佑回想，那時角逐只剩30幾秒就竣事，他放手一搏，先是靠著一記近身旋踢得手、接著再利用側踩連拿4分，最後以6：5逆轉勝出，才以2：1驚險奪金。」

金牌戰遭遇勁敵韓國隊，首局他先以8：2拿下，次局卻以5：6讓出，決勝局他一度陷入2：5落後，他說「其時我真的很嚴重。

此次亞青謝宗佑前3場出賽，都以直落二擊敗敵手。

▲U18亞洲青年跆拳道錦標賽，台灣小將謝宗佑（左3）在男子78千克級金牌戰遭遇強敵韓國隊，終究以2：1驚險逆轉奪金。（圖／中心社）